La actividad física es muy beneficiosa para la salud. Pero cuando los ejercicios son realizados en exceso, pueden causar daños irreparables. Y eso le paso a Lisa Rubin, ya que pasaba de 4 a 5 horas al día en el gimnasio y participaba en todo tipo de maratones sin sospechar siquiera los problemas que se le avecinaban. Lisa comenta: “los doctores me decían que por fuera me veía bien, pero por dentro mis huesos estaban destrozados”. Sin saberlo ella tenia una condición severa llamada bulimia de ejercicios.

Dra. Sondra Kronberg, de la asociación Nacional de enfermedades alimenticias explica: "esta, se presenta cuando los pensamientos y conductas sobre los ejercicios se convierten en una manía e interfieren con la vida diaria."

Según expertos, esta condición, se puede detectar cuando la actividad física se vuelva una obsesión diaria. Y muchas de las veces es acompañada con problemas alimenticios como la anorexia y bulimia. Otros síntomas, pueden ser ansiedad, fatiga, depresión y actitudes anti-sociales.

Para esta especialista, el mayor obstáculo para la recuperación, es la negación del problema. Tal y como sucede en las adicciones o enfermedades alimenticias.

Lisa ahora trata de hacer tan solo 30 minutos de ejercicios diarios. Pero acepta que esta condición es una lucha diaria.

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